Занятия проводятся в рамках проекта «Спортивные выходные». Все жалующие могут принять участие в таких дисциплинах, как йога, танцевальные и функциональные тренировки, северная ходьба, подготовка к ГТО и уличная растяжка.
Эту программу воплотили в жизнь Департамент спорта города Москвы и центры госуслуг «Мои документы». Всего же в проекте уже принимают участие более двадцати локаций. Занятия прежде всего предназначены для популяризации спорта среди населения. Кроме того, все желающие могут улучшить свой эмоциональный фон и общее самочувствие. Но самое главное, что к тренировкам допускаются все люди, вне зависимости от их уровня подготовки. Опытные инструкторы помогут даже тем, у кого вообще нет серьезного спортивного опыта. Они научат правильному выполнению упражнений и подскажут, как дозировать нагрузки и избегать травм.
Начало «Спортивных выходных» в ВДНХ - каждую субботу и воскресенье в 10:00 и 12:00 на веранде Дома культуры. Также на тренировки можно заблаговременно зарегистрироваться на сайте проекта.
Больше новостей
14 июня 2019
Зеленый театр на ВДНХ вновь приглашает зрителей
Открытие Зеленого театра
31 октября 2018
Зеленый театр ВДНХ отреставрируют в Москве
Главгосэкспертиза одобрила реконструкцию Зеленого театра ВДНХ
17 марта 2021
Свой юбилей в Зеленом театре ВДНХ отметит Сергей Пенкин
Юбилейное шоу запланировано на июнь 2021-го года и пройдет в уникальном летнем формате.
11 августа 2021
Зеленый Театр ВДНХ начинает работу в формате COVID-free.
Концерты в формате COVID free — это новая, немного неожиданная реальность, но это и единственная безопасная возможность вернуться к привычному танцполу, без масок и перчаток.
24 октября 2021
Изменения в работе театра!
Как будет работать театр в период с 28 октября по 7 ноября и далее
8 ноября 2021
Фильм «Свинарка и пастух» празднует свое 80-летие
Своё 80-летие отметила известная кинолента Ивана Пырьева «Свинарка и пастух». На экранах премьера фильма состоялась 7 ноября 1941 года.
15 ноября 2021
На ВДНХ чествуют «Буран»
15 ноября 1988 года был осуществлён запуска орбитального корабля «Буран». Этот полёт, в ходе которого ракетоплан совершил два витка вокруг Земли, был занесён в Книгу рекордов Гиннесса.
15 декабря 2021
Людовико Эйнауди в ВДНХ
С 8-12 декабря, в павильоне Азербайджанской республики, в исполнении студии Simple Music Ensemble, ансамбля «Акапелла Сакартвело» и группы «Тори» прозвучат произведения итальянского композитора Людовико Эйнауди, а также японская музыка и грузинские песни.
19 декабря 2021
Зимняя программа ВДНХ для поклонников активного отдыха!
В комплексе ВДНХ стартовал новый зимний сезон с новыми аллеями и павильонами, которые не дадут замёрзнуть никому. В этом сезоне для активного отдыха сделали тюбинговую горку, сноуборды, музейные пространства, мастер-классы и экскурсии.
18 января 2022
На один день каток ВДНХ стал местом исполнения желаний
Рождественские гуляния на самом большом катке Москвы 7 января на один вечер превратили его в место притяжения тепла, добрых дел, объятий и радостных улыбок.